Skip to content
telefonszám: 06/30 555 1344
  • Szólj, ha jössz!
  • Naptár
  • MAKKA Klubkártya
  • Facebook
Makka Szabadidősport Egyesület

Primary Navigation Menu

Menu
  • Kezdőlap
  • Akik vagyunk
  • Amit csinálunk
    • Nordic walking
    • Szenior torna
    • Aqua nordic walking
    • Szenior Fitnesz Teszt
  • Galéria
  • Aktuális
  • Archívum
  • Olvasnivaló
  • Kapcsolat

Advent

Adventi party

2018-12-03
On: 2018-12-03

Idén az adventi záróünnepségünk időpontja 2018. december 15. 16.00 lesz. Szeretettel várlak! A helyszín a megszokottól eltér: Csabaház (Rákoscsabai Közösségi ház, 1171 Bp. Péceli út 222.)Tovább

2018.12.13-14. Advent Ljubjanában és Bledben

2018-08-27
On: 2018-08-27

November végén indul meg a karácsonyi szezon Ljubljanában, a díszkivilágítás felkapcsolásával. Különlegessé teszik a ljubljanai hangulatot a belvárosi fűzfák a Ljubljanica folyó partján, és persze a Prešernov téren a karácsonyfa. A vásár szomszédságában egy egész decemberben működő szabadtéri fesztiválhelyszín van. Ami pedig igazán emlékezetessé teszi az adventi élményt Ljubljanában az a díszkivilágítás, ami modern színeivel valóban egyedi, már-már mesés hangulatot varázsol a középkori belvárosi házak közé. Szlovénia legszebb hegyvidéki nyaralóhelye Bled is ünneplőbe öltözködik ilyenkor . Ha az adventi időszakban a tó mellett sétálunk talán hallhatunk egy harangszót a tó mélyéből. A karácsonyi elsüllyedt harang legendája, melyet férje emlékére Bled úrnője öntetett a sziget templomának. ATovább

makka-kártya

Decemberi hírlevél

2017-12-04
On: 2017-12-04

Itt olvashatod az év utolsó hónapjának híreit, MAKKÁS programjait:Tovább

Karácsonyi ajándékkártya

Novemberi hírlevél

2017-11-15
On: 2017-11-15

Az elmúlt hetek zavarai miatt kicsit késve küldöm novemberi hírlevelünket, ami miatt szíves elnézésedet kérem! Eddigi törzshelyünket, a Podmaniczky-Vigyázó kastélyt több éves ott-tartózkodásunk után el kell hagynunk, az utóbbi hetek az új, megfelelő helyszín keresésével teltek. Végül az ALMA Mozgásközpont mellett döntöttünk, a termi foglalkozásaink mindegyike, valamint egyesületi életünk rendezvényeinek jelentős része ezen a helyszínen kerülnek majd lebonyolításra.Tovább

Bécs: Advent és nordic walking

2017-10-17
On: 2017-10-17

Különleges programra invitállak Benneteket: gyertek el Bécsbe nordic walkingozni Adventkor! És ha már ott vagyunk, természetesen egy kis adventi hangulatot is szippantunk.Tovább

Generic selectors
Csak pontos kifejezés
Keresés címekben
Keresés tartalmakban
Keresés bejegyzésekben
Keresés oldalakon
Kategória szűrő
Akik vagyunk
Aktuális
Amit csinálunk
Egyéb
Galéria
Híreink
Olvasnivaló

MAKKA Klub

A MAKKA Szabadidősport Egyesület neve 2012. óta szenior sportprogramjairól és aktív nyugdíjasairól ismert XVII. kerületben, Rákosmentén. Célunk, hogy segítsük az aktív öregedést, s megmutassuk másoknak is hogy az idős kor nem rossz, hanem egy derűs állapot, életünk csodás időszaka is lehet - ha teszünk érte.  Társaságban persze mindig könnyebb, csapatunkban társakra, barátokra lelhetsz, nem vagy egyedül!

1% – támogasd programjainkat!

Személyi jövedelemadód 1%-áról a mi javunkra is rendelkezhetsz. Megköszönjük!

Nyilv.tart.szám: 14823
Adószám: 18290206-1-42

Egyesületünk munkatársai

Kriszta, Rózsa, Ildikó, Manna

Kovács Kriszta elnök, szenior tréner - mindenes.

Kiss Rózsa programszervező – Rózsa mérnökként végzett, egyesületünk rendezvény- és utazásszervezései során ezt a precizitást és pontosságot kamatoztatja mindannyiunk örömére. E-mail Rózsának

Zsombok Ildikó úszás edző, nordic walking tréner – a nordic walking oktatásában vesz részt szerdánként illetve nyáron az esti órákon vele találkozhattok. Telefonszáma 06/70 258-0666.

Mattyasovszky Anna nordic walking tréner – Mannával a kezdetek óta sok szép órán oktattunk együtt. Ma állandó helyettesként segíti munkánkat.

Legutóbbi bejegyzések

  • 2019.02.20 – Házhoz jön a disznótor
  • VEKOP-8.5.4-17-2017-00001 “A digitális munkaerő-piaci kompetenciák fejlesztése a Közép-Magyarországi Régióban” pályázat
  • BUÉK! – Januári hírlevél
  • 2019.01.21 – “Fogyás és Gyógyulás” – Dr. Dabóczi Andrea előadása
  • Adventi party

RSS Spa&Walking – Kovács Kriszta tréner oldala

  • Nordic walking botok – készleten
  • Egyedi talpbetét otthonra?
  • Talpbetét és a mozgás szabadsága
  • Tedd be a fejed a vízbe! – ingyenesen
  • Úszás előkészítő feladatsor felnőtteknek ONLINE
  • Nordic walking oktatás – ONLINE
  • Podiart – talpvizsgálat, talpbetét, tanácsadás, lábtorna
  • Kell egy csapat! – Gondolatok egy túrán, lépésről lépésre
  • A jó nordic walking bot – ne boltban keresd, oktatódtól kérd!
  • Ha szerda, akkor nordic walking oktatás

Címkefelhő

nordic walking túra active aging mozgás 50 felett szenior sport több napos kirándulás nordic walking bowling előadás egyesület Budapest szenior torna aktív élet Inbody Testösszetétel-mérés asztalitenisz Advent szenior fitnesz teszt nordic walking oktatás hírlevél vércukor-mérés magyar zanárdokút verseny nowathlon újévi fogadalmak életmód spa aqua nordic walking makka klubkártya Monspart Sorrento vizitúra

MAKKA Szabadidősport Egyesület

2012. óta működünk Rákosmentén, Budapest XVII. kerületében. Nevünk a Madárdomb, Akadémia Újtelep helynévből alakult, ahol rendszeresen összejövünk nordic walking-ozni. Tagjaink nemcsak sportolnak együtt, de rendszeresen megyünk több napos túrákra az ország különböző részeibe, és előadásokat is meghallgatunk az active ageing-ről, vagyis az aktív öregedésről.

Itt szoktunk összejönni

Az órák és előadások helyszíne:

  • Liget Wellness - 1172 Ferihegyi út 27.
  • Újlak uszoda - 1173 Uszoda u. 2.
  • Tanuszoda - 1173 Ferihegyi út 115.
  • Madárdombi mező (NordicWalking) - 1173 Lázár deák - 513. u. kereszteződés.

Részletes térképek

Kövess bennünket a Facebookon is!

Üzenetküldés

Makka Szabadidősport Egyesület 2012-2019. | Impresszum | Alapszabály | Adatkezelési Tájékoztató